nouvellejeunesse.fr

Quel dermatologue choisir pour un cancer de la peau du nez ?
Une tache qui change de forme sur le nez, une petite croûte qui ne cicatrise pas depuis des semaines : le dermatologue confirme un cancer cutané. La question qui suit est rarement médicale. Elle est pratique : vers quel spécialiste …

Et si vos fourmis dans les bras la nuit venaient de votre colonne cervicale ?
On scrolle sur son téléphone pendant vingt minutes, calé sur le côté dans le lit, puis on éteint la lumière. Deux heures plus tard, le bras droit picote, les doigts sont engourdis, et il faut secouer la main pendant une …

Débuter la musculation avec NutriFitness fr quand on part de zéro
Reprendre une activité physique après des années de sédentarité pose des questions très concrètes dès les premiers jours. Passé 40 ans, la difficulté principale est de ne pas savoir par où commencer sans réveiller une douleur au genou ou une …

Exemple d’alimentation restrictive : focus sur ce régime particulier
Interdire le pain, bannir le lait, supprimer tout sucre ajouté : certains régimes imposent des lignes rouges tranchées, quitte à bouleverser les repères de l’assiette. Limiter des groupes entiers d’aliments tout en maintenant un vrai équilibre nutritionnel, voilà un numéro …